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ミネストローネ ロールキャベツ トマトベースパスタ などなど、料理をする時にあると際に便利なのが、 トマト缶 ですよね（^^ 下拵えしてあるので調理の手間が省けますし、 保存も聞くので忙しいときに重宝します。 しかし、この間知り合いから、 「トマト缶は使わない方がいいよ。体にはじめに 缶詰は便利。 保存もきくし、料理の下準備の手間も省ける、 便利&手軽な現代加工食品の代名詞。 その種類も、トマトやコーン・豆といった野菜類から、ツナやサバ・イワシ等の魚貝類、 みかんや桃・パインといったフルーツまでかなり多岐に渡ります。缶詰の調味料の塩分も気になりますし、食べ過ぎには気を付けましょう。 まとめ ・サバ缶購入の際には、なるべく食品添加物の少ないものを選びましょう。 ・缶詰には環境ホルモン「ビスフェノールa」の心配があるので、妊産婦・乳幼児は
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コーン 缶詰 体に悪い-魚の缶詰は体に悪い？危険ってホント？ 体や美容に良いと言われている魚の缶詰ですが、本当は体に悪いのでしょうか？ 「魚の缶詰に限らず、どんなに体に良い食べ物でも、食べすぎは体に良くないよ！」 ということです。では、その理由を具体的に見てDHA, EPA, サバ缶, リノール酸過剰症 「Getty Images」より サバの缶詰が売れています。 東京都内のある スーパーマーケット では、サバ缶の
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サバ缶は体に悪い食べ過ぎ厳禁！ ？ 鯖缶が危険な理由とデメリット！ ？ 18/7/4 18/11/7 便利な情報 スポンサードリンク 青魚の脂に含まれる DHA・EPA が 高脂血症や動脈硬化予防になる ということは有名ですね。 サバ缶で手軽にDHA・EPAが摂れることや、 中性脂肪を減らせる ということで サバ缶ダイエット もはやっているようです。果物の缶詰はシロップが悪者!?身体に悪いと言われる理由とは？ 生のものより栄養価が高い場合もあるのに、 果物の缶詰めが身体に悪いと言われるのは不思議ですよね。 その理由は、缶詰めに入っているシロップにあるんです。知っておきたい「タバコより体に悪い」6つの食品 無農薬ではない野菜や果物 缶詰トマト 加工肉やスモークした食品 ジャンクフード 精製糖と人工甘味料 アルコール飲料
体に良さそうな食べ物って多いですよね！ でも、その中のいくつかは良さそうでいて、凄く悪いものもあるんです。 しかも、ただ悪いだけじゃなくて、タバコより悪いのです。 それって相当悪いということですよね。栄養価の高い魚の缶詰ですが、「体にいいから」と毎日食べると、缶詰以外の食事の塩分と足すと 1日の塩分摂取量を超えてしまいます。 野菜と一緒に調理 したり、 パスタやご飯と和えて調味料を控える と 塩分の摂取量を抑える ことができます。また、サバ缶にはカロリーだけでなく、体に悪いデメリットが大きく分けて3つあります！ここからは、それぞれのデメリットを詳しく紹介します。 塩分が多い！ これは缶詰の商品全般にいえることですが 塩分が多い です！ 具体的には以下のような塩分量
缶詰を選ぶ時のチェックポイント さてさて、なんだか缶詰が悪者になってしまいそうな話になってきましたが、 缶詰が全部悪いわけでもありません。（缶詰協会から苦情がきそうですね。） 〜缶詰を選ぶポイント〜5トマト缶 トマト缶の内側には ビスフェノールA という合成樹脂 ( 環境ホルモン) が塗られており、これがトマトの酸によって分解されて溶け出していると言われています。 環境ホルモン の厄介なところは、生体内のホルモンと似た働きをすることから、 生殖機能になんらかの障害を引き起こすと言われており、男性は 精子 減少・女性は 不妊 症や 子宮内膜症 に魚の缶詰を食べると、おなかの（内臓の）調子が悪くなる。 生なのか、生として反応するのか。 フライパンなどで極力炒めて、食べている。 それでも、調子が悪い。なぜなのだろうか。 缶詰にある、汁の部分に添加物な
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